思春期ニキビの対策

思春期ニキビは10代の男女問わずに発生するニキビ。
男性ホルモンが活発化するため、過剰に皮脂が分泌されることによって、思春期ニキビがおこります。

しかし毛穴から正常に皮脂が分泌されていると、皮脂分泌が過剰であっても思春期ニキビになることはありません。

思春期ニキビは、毛穴に皮脂が詰まってがっちりと毛穴がふさがってしまうと引き起こされてしまうのです。

オイリー肌（脂性）の方に思春期ニキビは発生しやすいとされています。
おでこや鼻といったTゾーンは皮脂分泌が盛んなので、ニキビが増加しやすいです。

思春期ニキビの対策には、洗顔をこまめに行って、常にお肌を清潔にしておくことがポイントです。
思春期を過ぎてしまえばホルモンバランスが整ってくるので、にきびも治まってきます。
しかし、思春期に間違ったスキンケアや無理なダイエットをしていた場合、将来、大人ニキビを作ってしまう原因になります。